脱水対策
台風の影響で昨日から風が強くなってますね。
また、雨もひどくなるのかなぁ。梅雨明けが待ち遠しい!
さて、店内ではエアコンが効いているので、お客様からは「涼しい部屋で過ごせていいわね。」
とよく言われるのですが・・・、実は私はものすごく汗かき!
おまけに更年期?も手伝って、顔汗が尋常ではないのです。
カウンターで後ろ向きになって何度も汗を拭う姿に、気づいてるお客様もいるはず!
厨房のガスコンロで調理をするマスターより、汗びっしょりになるんです。
もちろん、喉はカラカラ!そんなとき、私の喉を潤して体に水分補給してくれる頼もしい味方がこれ!
渇いた体に水分とライチとグレープフルーツのやさしい甘さ、そして大事な塩分!
沖縄の海塩を使用しているそうで、後味もさっぱりしてます。
近所のナフコさんで買いました。たしか98円?
汗かきの私に、タオルハンカチを数枚いつもくれる優しい友人もいてありがたいことです。
これからが夏本番!節電にも心がけて、熱中、脱水対策万全で
乗り切りたいと思いまーす!
マスター曰く・・・、「あんた、無駄な動きが多いんや。」だって